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dicas para ajudar a reduzir a celulite December 19,2017.
o que é celulite?
A celulite é uma depressão gorda ou dura de depósitos de gordura que se parecem com casca de laranja. como as estrias, essa é outra coisa terrível que vemos quando nos olhamos no espelho!

esta situação afeta principalmente as mulheres por causa dos efeitos dos hormônios, as mulheres têm mais células adiposas. estrutura e textura da pele dos homens são diferentes, as mulheres também são mais afetadas. pessoas com sobrepeso e esbeltas são afetadas. a maioria das pessoas vai ver nas coxas, quadris, braços e estômagos.

celulite aparece no camada subcutânea (camada mais profunda da nossa pele), que é composta de células adiposas com colágeno e outras fibras encontradas no tecido conjuntivo.

Você também pode sentir que a área da celulite se sente mais fria do que outras áreas da pele, porque a circulação sanguínea está enfraquecida nessa área.

É muito teimoso e resistente à dieta e ao exercício, embora ambos ajudem na aparência. há também mais conteúdo de água presente nas áreas de interesse.

Quais são os dois principais tipos de celulite?
Existem dois tipos principais de celulite:
celulite dura - vista sem apertar a pele.
celulite macia - só pode ser vista quando a pele é comprimida. é frequentemente encontrado em mulheres inativas ou pessoas que perderam o tônus ​​muscular através de coisas como dietas radicais.

maneiras de combater a celulite

escovação ldry
escova seca antes de ir ao banho, sempre em direção ao coração. isso contribui para má circulação e, eventualmente, leva ao congestionamento da pele. Ele também ajuda a eliminar toxinas e resíduos dos gânglios linfáticos, que são desintoxicados e contribuem para o aparecimento da pele, uma vez que remove as células mortas da pele e repõe-los.

lmassage
ajuda a afastar a retenção de água. também ajuda a remover toxinas e resíduos dos gânglios linfáticos, o que é desintoxicante e ajuda na aparência da pele, pois remove as células mortas da pele e as reabastece, ajudando também a acalmar os músculos. É importante beber muita água depois de uma massagem para lavar todas as toxinas do corpo.

lexercise
Todos nós sabemos que mover-se faz maravilhas para o nosso corpo, tanto do ponto de vista mental quanto físico. sem desculpas - até mesmo um passeio leve ajuda a livrar-se da aparência da celulite

lstay hidratado
a água potável deixa tudo em movimento, por isso certifique-se de que está a beber pelo menos 1,5 a 2 litros por dia. adicione limão para fins desintoxicantes extras.

tratamentos estéticos
alguns salões e clínicas também oferecem estética tratamentos para celulite como massagem profunda do tecido, massagem de drenagem linfática, como osano forma rf aspiração a vácuo tratamento velashape s e massagem.

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